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Foro no consigue el apoyo de la Junta para conservar parte de los edificios del hospital

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El diputado Albano Longo impide la votación por puntos como pedían los demás grupos, que aceptaban apoyar la mitad de la moción 

 El Principado prevé que el nuevo HUCA esté a pleno rendimiento en La Cadellada en verano. :: ÁLEX PIÑA

 El Comercio. 15.02.14 - 00:44 - A. S. | OVIEDO.

El diputado de Foro, Albano Longo, defendió ayer en el Pleno de la Junta General del Principado su plan para conservar la mitad de los 16 edificios del Hospital Central de El Cristo sin conseguir el respaldo suficiente para sacar adelante su «plan realista y urgente». No aceptó la propuesta del resto de grupos de votar por puntos la moción presentada por los casquistas y que estaban dispuestos a apoyar en parte: lo referido a la formalización de la permuta con la Seguridad Social de los terrenos y los edificios ya sin uso sanitario; la elaboración de un inventario del material y el mobiliario para reutilizarlo, venderlo o donarlo a alguna oenegé; y la elaboración de un estudio de viabilidad, de forma urgente, de los edificios que pueden mantenerse y los que habrá que derribar.

En lo que Foro no consiguió el respaldo de ninguno de los grupos políticos fue en sus propuestas para reutilizar la mitad de los edificios y el derrumbe del resto. No entendieron que Logbo realizara estos planteamientos y a la vez exigiera la elaboración de un informe para estudiar la viabilidad de los inmuebles: «Antes de plantear propuestas de rehabilitación tenemos que conocer el estudio. De lo contrario anticiparíamos resultados y realizaríamos gastos innecesarios», advirtió la diputada socialista Pilar Alonso.

Reprocharon a Longo, además, que llevara cuestiones técnicas al debate político: «No nos corresponde suplantar las competencias, funciones y responsabilidades del gobierno y del resto de administraciones en la ordenación y diseño de los terrenos», criticó la diputada popular María Victoria Delgado.

El portavoz de UPyD, Ignacio Prendes, lamentó que el debate público sobre el futuro de los terrenos de El Cristo se abra ahora y no cuando, por ejemplo, empezaron las obras del nuevo HUCA en La Cadellada en 2005, y puso a los vecinos como ejemplo: «Han dado una lección y muestra de rigor frente al trabajo de las administraciones. El Principado y el Ayuntamiento deberían tomar nota del movimiento ciudadano», y tenerlo en cuenta para el futuro diseño del espacio, exigió.

Por su parte, la diputada de Izquierda Unida, Noemí Martín, insistió en los riesgos de una zona que no puede utilizarse «con fines especulativos», en la que debe prevalecer el «uso público de todo el área, con diferentes recursos que pueden tener carácter social o sanitario». Reclamó «un planteamiento realista» para El Cristo, después de que Longo explicara en el Parlamento cuál es su idea para los terrenos sanitarios. Pasa, en líneas generales, como ya detalló en una rueda de prensa, por mantener el Materno-Infantil como hospital de media y larga estancia; y convertir el Instituto Nacional de Silicosis en residencia de mayores. Conservaría siete de los 16 inmuebles derribando, entre otros, las policlínicas, el edificio A, los mortuorios y el almacén. Todo, huyendo «de cualquier tentación de embarcarnos en proyectos faraónicos y afrontar con responsabilidad la realidad que pronto va a vivir el viejo complejo hospitalario» y no retrasar «más la toma de decisiones».

El Principado regulará por decreto los tiempos máximos de demora para operarse

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El consejero se adelanta a la petición del PP y anuncia en la Junta que ya cuenta con una norma que ha sido informada por el Consejo Consultivo 

El consejero de Sanidad, Faustino Blanco, en la Junta General. :: ALEX PIÑA

El Comercio. 14.02.14 - 00:56 - LAURA FONSECA | OVIEDO.

Asturias regulará por decreto los tiempos máximos de demora para operarse en el sistema público de salud. El consejero de Sanidad se adelantaba a la petición del PP y sorprendía ayer los parlamentarios al anunciar en la Junta General una norma sobre listas de espera quirúrgicas, consultas y pruebas. Ante los murmullos que el anuncio generó en la bancada de los populares, que hoy tenían previsto demandar en el pleno de la Junta la aprobación de una normativa sobre tiempos máximos, Faustino Blanco indicó que la iniciativa no era producto de la improvisación puesto «que es un decreto que ya ha sido informado por el Consejo Consultivo».

Posteriormente, en una nota de prensa, la consejería abundó que una vez aprobada la normativa, que fijará en 180 días el plazo máximo para ser operado en hospitales del Sespa, los pacientes podrán consultar a través del DNI electrónico o un certificado digital su posición en la lista de espera. El anuncio del titular de Sanidad se produce apenas dos días después de que EL COMERCIO desvelara que Juan Antonio Fra Blanco, un paciente gijonés de 56 años, con una cardiopatía severa, se enfrentaba en la sanidad pública asturiana a una demora quirúrgica de 9 meses cuando, según criterios médicos, debería ser intervenido en 60 días.

Faustino Blanco volvió a manifestar, como ya hizo días atrás en la Junta, que no se sentía satisfecho con los tiempos que hay para operarse en Asturias y «por eso vamos a presentar un decreto sobre tiempos máximos de demora», dijo. No obstante, instó al PP (aunque la comparecencia de ayer era en respuesta a una pregunta de UPyD) a mirar hacia otras autonomías «en las que son gobierno», como Castilla-La Mancha, donde «hay 4.000 pacientes con esperas de más de seis meses» o Castilla y León, con 3.000 enfermos. Pese a su insatisfacción, el consejero sacó pecho y advirtió que los 71 días de demora media de Asturias «son el mejor dato de lista de espera del país». Con todo, el diputado de la formación magenta Ignacio Prendes le recriminó a Blanco el empeoramiento que sufrieron las listas de espera desde la huelga médica de 2012.

Con el decreto de tiempos máximos de espera Asturias sigue el camino de comunidades como Andalucía, que reguló por ley los plazos para 700 técnicas quirúrgicas y diagnósticas, fijando el techo en los 180 días, tiempo a partir del cual el paciente tendría derecho de acudir a la sanidad privada para resolver su caso. Finalmente, Blanco dio a conocer un dato importante en la gestión de las listas de espera y es que el 90% de los pacientes rechazan ser intervenidos en hospitales de fuera de su zona.

Las familias piden una unidad de cardiopatías congénitas para adultos en Asturias

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Lne. 14.02.2014 | 01:46 Oviedo, P. Á. 

La Asociación de Padres y Amigos de Cardiopatías Congénitas (APACI) reclamó ayer la creación en Asturias de una unidad dedicada a la atención de las personas adultas afectadas por enfermedades cardíacas desde su nacimiento.

"No padecen una cardiopatía adquirida y han dejado de ser niños", señala APACI con motivo del Dia Internacional de las Cardiopatías Congénitas. El citado colectivo agrupa ya a 532 familias asturianas.

La reinvindicación concreta de APACI, plasmada en un comunicado público, consiste en "una unidad de cardiopatías congénitas adecuada, con los profesionales imprescindibles que nos permitan obtener una atención sanitaria de calidad y con garantía para nuestros hijos". Las familias subrayan que "en Asturias continuamos sin un servicio adecuado a las necesidades e igual que hace más de 25 años, con tan solo dos especialistas entregados en su profesión para atender a este colectivo que, desgraciadamente, cada vez es más numeroso".

El sanatorio Adaro celebra sus cien años de vida

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El emblemático centro sociosanitario cumple 100 años

El Principado se ofrece a "colaborar" en la negociación del nuevo plan de Hunosa

 Javier Fernández afirma, en el acto del centenario del Sanatorio Adaro, que la empresa minera tiene que lograr "prolongar su supervivencia"

 Lne. 13.02.2014 | 05:20 Ver Galería

El Principado se ofrece a "colaborar" en la negociación del nuevo plan de Hunosa

Langreo, L. M. D. El Sanatorio Adaro de Sama cumplió ayer, 12 de febrero, un siglo de existencia. Para celebrarlo se organizó un acto institucional en el que se puso de relevancia el origen minero del centro sanitario, que nació como hospital para las empresas del carbón que operaban en el Valle del Nalón. En su intervención, el presidente de Asturias, Javier Fernández, llamó al "diálogo" para que Hunosa y los sindicatos lleguen a un acuerdo "aceptable para los trabajadores" en la negociación del nuevo plan de empresa, y se ofreció a mediar para "colaborar en la consecución de ese entendimiento". Un acuerdo que, según Fernández, debería "prolongar la supervivencia" de la histórica empresa minera pública, creada en 1967.

El acto de conmemoración del centenario del Sanatorio Adaro contó con una nutrida presencia institucional. Además del Presidente del Principado, estuvieron los consejeros de Sanidad, Faustino Blanco, el de Economía y Empleo, Graciano Torre y la de Bienestar Social y Vivienda, Esther Díaz, así como los cinco alcaldes del Valle del Nalón -la regidora de Langreo, María Fernández, es presidenta de la Fundación Adaro- y el gerente del centro, Gabriel Menéndez. También tomaron parte Luis Adaro, bisnieto del fundador del sanatorio del mismo nombre, y Vicente Vallina, hijo del "médico de los mineros", Vicente Vallina, que estuvo ligado al centro toda su vida, llegando a hacer de él una referencia a nivel europeo.

Javier Fernández mostró en su discurso el "apoyo" del Principado a la actividad minera, e indicó que "mi Gobierno no comparte en modo alguno los planteamientos del Ministerio de Industria", al que acusó de mostrar "empeño en acabar de forma abrupta con el sector (del carbón), como si se hubiese decidido hacerlo desaparecer de un plumazo, borrarlo de repente y por encima de toda consideración social". El Presidente regional también se refirió a la negociación del nuevo plan de Hunosa. "Confío en que la negociación", indicó Javier Fernández, "dé lugar a un acuerdo aceptable para los trabajadores, que prolongue la supervivencia de la empresa y no añada más incertidumbre a la que ya padecen injustamente las familias de las Cuencas". Javier Fernández llamó "al diálogo, y ofrezco mi disposición a colaborar en la consecución de este entendimiento".

El Presidente del Principado subrayó además que el Sanatorio Adaro ha sabido adaptarse a los tiempos, tras nacer y ser buena parte de su historia un hospital esencialmente para mineros y heridos del sector industrial. "Se ha transformado, ha evolucionado y, sin embargo, sigue siendo el sanatorio de prestigio y referencia de siempre". El centro ofrece ahora, entre otros servicios de rehabilitación física, balneoterapia, plazas geriátricas, cuidados a enfermos mentales, un programa de detección del cáncer de mama, atención oftanmológica y servicios de salud laboral.

María Fernández, alcaldesa de Langreo y presidenta del patronato que dirige el Adaro, anunció que va a proponer que el Ayuntamiento otorgue al Sanatorio la medalla de oro del concejo, la máxima distinción que concede el Consistorio langreano. El acto de entrega de la medalla coincide siempre con la celebración de la festividad de la Constitución, el día 6 de diciembre. María Fernández destacó que gracias al Adaro y a sus profesionales, como el doctor Vallina, "muchos trabajadores lograron recuperar la movilidad y la normalidad en sus vidas". Con este trabajo, el Sanatorio Adaro se colocó como "una de las mejores unidades de traumatología de España". El centro cuenta actualmente con 140 trabajadores y 146 camas.

Fernández defiende la minería apoyado en la historia del Sanatorio Adaro

Los huérfanos de la oncología

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El cáncer infantil es raro, lo que desincentiva la investigación

Los médicos piden que la UE obligue a ensayar aplicaciones pediátricas de los fármacos

EMILIO DE BENITO Madrid 11 FEB 2014 - 22:55 CET

Cyndie French empuja la silla de su hijo Derek antes de que el niño se someta a una extracción de médula ósea. / RENEE C. BYER (ZUMA PRESS)

La oncología avanza a pie firme hacia una futura edad de oro: la de la medicina personalizada basada en la combinación de genética e inmunoterapia. Pero este progreso corre el riesgo de pasar de largo de un grupo de pacientes especialmente vulnerable: los niños. Son pocos, —unos 1.400 diagnósticos al año, según la Federación Española de Padres de Niños con Cáncer (FEPNC)— y se cura la mayoría —alrededor del 80%, según la Sociedad Española de Hematología y Oncología Pediátrica (Sehop)—, pero queda ese 20% al que atender...(leer más)

Su corazón resistirá dos meses y la espera para operarse es de nueve

José Antonio Fra sufrió una angina de pecho y debe ser intervenido en marzo | «Me han dicho que tienen cientos de casos como el mío»

12.02.14 - 01:24 -

  Su corazón resistirá dos meses y la espera para operarse es de nueve
José Antonio Fra Blanco, gijonés de 56 años, muestra la documentación de su casos. :: P. CITOULA

José Antonio vive literalmente con el corazón en un puño. Sabe que tiene una válvula obstruida (el diagnóstico es ‘estenosis aórtica severa’) y que día a día, minuto a minuto, su corazón se desgasta. Los cardiólogos le dicen que debería operarse, como mucho, en dos meses, pero se ha dado de bruces con una lista de espera de nueve meses en el Servicio de Salud delPrincipado. «Si espero me puedo morir y, en caso de sobrevivir, mi corazón quedaría tan desgastado que no soportaría la operación», dice. José Antonio Fra Blanco, gijonés de 56 años, está desesperado. «No sé qué hacer ni a dónde acudir. Es la primera vez en mi vida que necesito de la sanidad pública, para la que siempre coticé, y resulta que ahora me dejan tirado», reflexiona.

Así se siente este trabajador autónomo, que tiene un taller de reciclaje de metales, del que ha tenido que coger la baja. Su particular calvario empezó en octubre pasado, cuando sufrió un desmayo mientras trabajaba. Fue cuando decidió ir a su médico, quien al sospechar que se trataba de algo del corazón le derivó al cardiólogo, en Pumarín. Allí le confirmaron que había sufrido una angina de pecho y «que tenía que hacerme un ecocardiograma y un electro». Le dan fecha en Cabueñes para el 30 de diciembre. Hasta ahí todo bien. Pero un día antes «me llaman para anularlo». Desde el hospital le dicen que ya le enviarán una nueva citación por correo, «pero a día de hoy no he recibido nada. Sigo esperando».

Es fin de año, plenas fiestas navideñas y José Antonio se inquieta. No se encuentra nada bien. Sigue sufriendo dolores en el pecho y mareos. Sus amigos y familiares le dicen que no se quede cruzado de brazos y es cuando decide ir al Centro Médico. Allí le practican un cateterismo que le cuesta 1.785 euros, y un electrocardiograma, que le sale por otros 308 euros. El cardiólogo del centro privado «me confirma que mi caso es grave, y me dice que me tendría que operar rápido, como mucho, en dos meses. Que luego hay riesgo vital».

Con ese panorama, coge la documentación y tramita por la vía oficiosa, «a través de una amistad», una cita en cardiología del HUCA el 6 de febrero. Allí también le indican que habría que intervenirle cuanto antes, porque su corazón, al tener una válvula sin funcionar, se desgasta. José Antonio se muestra dispuesto a operarse «cuanto antes», pero se topa con que las demoras en el HUCA para un caso como el suyo «son de 9 meses». En el Hospital Central le explican que «tienen cientos de casos como el mío» y que pese a la celeridad que requeriría su corazón obstruido «no pueden hacer nada más». El facultativo del HUCA le aconseja que, si puede, «vaya a la privada», donde una intervención de este tipo «ronda entre los 30.000 y 40.000 euros. Yo no tengo ese dinero. ¿Qué debo hacer? ¿Resignarme a morir?», se pregunta.

Este gijonés sabe, porque así se lo ha explicado más de un cardiólogo en este periplo, que en dos meses «puedo sufrir un infarto, ponerme mucho peor e, incluso, morir». Su corazón se desgasta a marchas forzadas. «Hasta me llegaron a aconsejar que vaya para casa, guarde reposo y si me fatigo en algún momento que llame una ambulancia y venga al hospital. En esa situación sí que me operarían de urgencia».

Un portavoz de la Consejería de Sanidad señaló ayer a EL COMERCIO que se ha abierto un proceso de información «para conocer con exactitud y de forma pormenorizada lo que ha ocurrido». En cualquier caso, quiso señalar que «en la sanidad asturiana no existe lista de espera ordinaria para los procesos urgentes ni para aquellos en los que una demora en la atención puedan suponer un agravamiento de las condiciones de salud de los pacientes no controlable con otras medidas». Sanidad mostró «respeto para con los ciudadanos que puedan tener una experiencia no esperable del sistema sanitario», a la vez que pidió cierto grado de comprensión «ante los miles de actos diarios» que deben atender.

Dos años para el traumatólogo

José Antonio aguarda desesperado, e incluso tiene pesadillas casi a diario, mientras Olimpia Tielve, otra paciente de Cabueñes, se enfrenta a dos años de demora para consultar con el traumatólogo. El hospital le ha dado cita para septiembre de 2015 para que le informen de los resultados de una resonancia magnética (aún no hecha) por la que lleva esperando siete meses. «En qué cabeza cabe que tenga que esperar dos años para que me informen sobre una prueba. Es de locos», afirma. A esta paciente, de 57 años y con dos hernias, la habían citado primero para junio de este año, pero «luego recibí por correo una carta diciendo que me pasaban la cita para septiembre.... Pero de 2015».

La fusión sanitaria divide a los alcaldes

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La mayoría de las críticas parten del PP, aunque el socialista Gutiérrez Escandón, de Parres, teme que suponga «alejar los servicios de la ciudadanía»

 La pretensión del Principado de pasar de 8 a 4 áreas sanitarias no convence por igual a los regidores

El Comercio. , 12.02.14 - 00:25 - 

 L. FONSECA / M. VARELA / A. FUENTE / A. MORIYÓN / A. INGUANZO / I. GÓMEZ | GIJÓN / MIERES / LANGREO / ORIENTE / OCCIDENTE

En la cuenca del Caudal no ven con buenos ojos que Langreo se ’apropie’ de la cabecera del área

La pretensión del Principado de modificar el mapa sanitario para pasar de ocho a cuatro áreas sanitarias divide a los alcaldes. El proyecto de la Consejería de Sanidad y que podría convertirse en ley a finales de año, según avanzó ayer en la Junta el consejero Faustino Blanco, no convence por igual a los municipios, muchos de los cuales alertan de posibles recortes o, incluso, pérdida de servicios. Aunque la mayor parte de las críticas proceden de regidores del PP, existen voces discordantes dentro del propio PSOE, como la del alcalde de Parres, Marcos Gutiérrez Escandón, que tiene dudas acerca de los beneficios de fusionar áreas y teme que la reordenación, que en el caso del Oriente obligará a unificar Arriondas con Gijón, «pueda alejar los servicios de los ciudadanos a efectos administrativos».

El modelo sobre el que trabaja Sanidad consiste, tal y como avanzó EL COMERCIO, en reducir las áreas para dejarlas en la mitad, es decir, en cuatro zonas. La intención es unificar las cuencas de manera que Langreo y Mieres pasen a ser área única. El resto del mapa quedaría de la siguiente forma: Cangas del Narcea se adosaría a Oviedo; Arriondas a Gijón, y Jarrio a Avilés. Oviedo, Gijón y Avilés seguirían siendo cabeza de distrito mientras que en el caso de las cuencas mineras lo sería Langreo, algo que no ha sentado bien en el Caudal.

En cualquier caso y al margen de apoyos o críticas, la mayoría de los alcaldes consultados dejaron entrever cierto desconocimiento sobre el proyecto y exigieron al departamento de Faustino Blanco «más información». Uno de los más escépticos es el alcalde de Cangas del Narcea, el popular José Luis Fontaniella, para quien la fusión de áreas «es una mala opción, ya que abre las puertas a que los médicos de esa área puedan trabajar en el HUCA no manteniendo la asistencia actual, que ya de por sí es bastante insuficiente en la comarca Suroccidental». Desconfía Fontaniella de que el nuevo mapa sanitario sea una excusa para trasvasar personal, ya que el HUCA y el Hospital de Cangas del Narcea pasarían a formar parte de la misma área sanitaria, lo que facilitaría el desplazamiento de profesionales de uno a otro centro.

No opina lo mismo otro alcalde del actual Área Sanitaria II, de Cangas del Narcea, el socialista José Ramón Feito, de Tineo, quien considera que «mientras no se pierda calidad en los servicios que se están prestando y se mantenga la atención, es un tema de organización que le compete a la Consejería de Sanidad». Entiende el representante tinetense que «la fusión trata de sacar el máximo partido a los recursos y ahora mismo, con los medios técnicos que hay, creo que es posible gestionar de forma más centralizada y aprovechar para que no estén infrautilizados».

Cangas de Onís: «un perjuicio»

Para el alcalde de Cangas de Onís, José Manuel González Castro (PP), la modificación del mapa sanitario, que data de 1992, «supondrá un perjuicio» para los intereses de Arriondas. Acusó «al PSOE, IU y UPyD, que en su día criticaron la reforma de la administración local porque decían que quitaba competencias a los ayuntamientos, y ahora resulta que son ellos los que quieren que las decisiones sobre nuestra sanidad se tomen en Gijón en lugar de en la comarca».

En Llanes, su máxima representante municipal, Dolores Álvarez Campillo (PSOE), cree que «lo importante es que no va a haber ningún tipo de reducción en los servicios, tanto en número como en calidad. Se trata, por tanto, de una cuestión organizativa». Similar opinión muestra el alcalde de Colunga, el también socialista Rogelio Pando, quien explica que «los colungueses pueden elegir si acuden a Arriondas o se desplazan a Oviedo, Gijón o Villaviciosa. Me consta que son muchos los que ya optan por acudir a Gijón», por lo que la reordenación no supondrá prácticamente cambio alguno.

No lo cree igual el regidor de Parres, Marcos Gutiérrez Escandón, del PSOE, que mantiene cautela ya que, como confiesa, «desconozco totalmente cuáles son las intenciones reales de este proyecto». No obstante, ante posibles cambios considera que «sería mejor mantener las cosas como están. Fusionar áreas sanitarias puede suponer, desconociendo como confieso los detalles, alejar los servicios de los ciudadanos a efectos administrativos. Su homólogo de Peñamellera Baja, del PP, José Manuel Fernández, recuerda que la batalla de este municipio, el más lejano de la zona oriental, es bien distinta. «Nosotros peleamos por conseguir que, al menos en las urgencias, podamos disponer de los hospitales de Cantabria». El regidor está convencido de que los cambios «no tienen por qué ser negativos. Una modificación así no va a dar un vuelco ni a cambiar el servicio. El usuario no lo va a notar».

Jarrio, luces y sombras

En Jarrio la fusión de áreas también deja luces y sombras. Para Ignacio García Palacios, alcalde de Navia y presidente de la Federación de Concejos, considera que «reportará beneficios», máxime en zonas de la periferia, donde «en ocasiones ha habido problemas para que vengan los especialistas. Al estar unidos, no hay nada que discutir». García Palacios (PSOE) asegura que «las cifras de Jarrio son inmejorables y la fusión no va a cambiar para nada la política que en el Occidente estamos disfrutando». No lo ve así, sin embargo, la alcaldesa de Vegadeo, Begoña Calleja, del PP. «Me parece que la distancia que hay entre Vegadeo y Avilés es suficientemente grande para los vecinos y también para asentar población. Que estos servicios se trasladen a Avilés es un desaire y una desigualdad», apunta. En cuanto a lo del trabajo en red, Calleja indica que «hay que ser realistas sobre los pacientes que tenemos, los pueblos y aldeas de Asturias. Nuestra población no está preparado para una centralización de este tipo».

Finalmente, el alcalde de Mieres se mostró bastante tranquilo con la fusión de la cuenca del Caudal con la del Nalón. Aníbal Vázquez (IU), confía que la unificación «sirva para mejorar la gestión y reducir cargos en la estructura sanitaria». No obstante, alertó que estará atento a que la nueva ordenación «no conlleve otro tipo de medidas».

Ejercicio, cuanto más mejor

11.02.14 - 00:18 -

Hacer ejercicio es tan bueno para la salud como malo es no hacerlo. ¿Cuánto? Cuanto más mejor, y poco importa si uno es joven o mayor. «Hay que practicar actividad física al menos cinco horas a la semana a una intensidad media, y conviene incluir alguna sesión de fuerza, para mantener la musculatura», dijo una y otra vez el doctor Terrados a lo largo de la charla que impartió ayer en el Aula de Cultura de LA VOZ. El marco, una vez más, la sala de conferencias del Centro de Servicios Universitarios, que también una vez más se quedó pequeña. Un cuarto de hora antes del inicio de la charla ya no había silla libre, y fueron muchos los que la siguieron en pie, tanto en la sala como de puertas hacia fuera. Otros, los que más apuraron el tiempo, tuvieron que marcharse. No tuvieron otra opción: simplemente no había espacio para más gente.

El mensaje que lanzó Terrados fue claro, tanto que más de uno abandonó la sala con la firme intención de apuntarse a un gimnasio o simplemente de ampliar la frecuencia y el recorrido de sus paseos. «La actividad física mejora el metabolismo y los sistemas cardiovascular e inmunológico, reduce el colesterol malo y la hipertensión, mejora los problemas derivados de la diabetes, del tabaquismo y de la osteoporosis, incrementa la densidad ósea.... Todo eso ya lo sabéis, pero es que también mejora la salud mental e incluso ayuda a prevenir ciertos tipos de cáncer. Ahora sabemos que algunos son directamente atribuibles a la ausencia de actividad física, y también que prolonga la esperanza de vida de personas que ya padecen la enfermedad», dijo el doctor Nicolás Terrados, jefe de la Unidad Regional de Medicina Deportiva, con sede en Avilés, y autor de numerosos estudios que demuestran la relación directa entre salud y ejercicio físico.

Cercano y muy activo -no se sentó ni un momento-, Terrados fundamentó sus aseveraciones en datos. «Cada euro invertido en promocionar la actividad física en la población suponen un ahorro de entre 7 y 15 euros en el gasto sanitario público. Eso está estudiado. El deporte es un medicamento, no hay ninguna duda», dijo una y otra vez.

Otros de los números que puso sobre la mesa no invitan precisamente al optimismo. «El 35% de los niños de Avilés son sedentarios, y en el caso de las niñas, el porcentaje alcanza hasta el 67%», dijo. En adultos, las cifras no son mejores: a nivel nacional el 54% no practica ejercicio físico en la medida adecuada. Además, España lidera el ranking europeo de obesidad infantil, y eso es muy peligroso», advirtió.

Hay que hacer ejercicio, y no es cuestión de estética, sino de salud. «Es mejor ser un gordito activo que un delgado sedentario. Hay que hacer actividad física», repitió Terrados, que en su afán por intentar que el mensaje calara hondo se dirigió personalmente a algunos de los asistentes a la charla. Y no solo hay que moverse para prevenir. «El deporte también cura, es un factor terapéutico asociado a al menos catorce enfermedades. El médico debe prescribirlo», afirmó Terrados.

La actividad física «cambia el metabolismo, y no moverse lo empeora. El sedentarismo es el primer factor de riesgo de las enfermedades cardiovasculares, y los beneficios de activar el cuerpo a base de movimiento se pueden medir incluso a nivel genético. «El deporte activa los genes saludables», dijo Terrados.

A nivel mental, «está demostrado que el índice de depresión es mucho menor entre la población que practica ejercicio que entre la que no lo práctica. ¡Hay que moverse!», arengó a los presentes. En cuanto al cáncer, «está estadísticamente demostrado que los de mama, próstata, cólon y ovarios se dan menos en las personas que mantienem una actividad física moderada que en las que son sedentarias, y se empieza a relacionar que hay cánceres que guardan relación con la ausencia de ejercicio. Y no lo digo yo, lo dice la Organización Mundial de la Salud».

El próximo día 24 el turno es para el doctor José Antonio Rodas: 'Evolución en el fútbol. Prevención y tratamiento'. El escenario y el horario no varía, ocho y cuarto de la tarde en el Centro de Servicios Universitarios de Avilés, acceso libre hasta completar el aforo.